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如何提升气场？亚历山大回应小球迷：好好写作业，多吃蔬菜-NBA新闻

勇士队估值达145亿美元，力压湖人和尼克斯，荣登NBA球队估值榜首勇士队以145亿美元的估值位列NBA球队估值榜首，领先于尼克斯和湖人，该估值数据将持续到2026-27赛季。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020261010033014047374_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 斯蒂芬·库里为金州勇士队带来了奇迹。自2015年以来，他不仅为旧金山这座城市带来了四座NBA总冠军奖杯，更将勇士队从联盟垫底一跃成为球队估值最高的球队。在库里时代的六年里，勇士队一直稳居NBA球队估值榜首，而Sportico最新的估值预测也证实了这一点。 NBA 30支球队的总估值高达1990亿美元，其中勇士队以145亿美元的估值位居榜首，比其2025年的估值113亿美元增长了28%。乔·拉科布及其所有权集团于2010年7月以约4.5亿美元的估值收购了勇士队，这在当时创下了纪录。凭借着库里、克莱·汤普森和德雷蒙德·格林的选秀顺风，以及2013年签下安德烈·伊戈达拉和2014年聘请史蒂夫·科尔担任主教练，拉科布亲眼见证了他的球队迅速成长为联盟最佳球队。自收购勇士队以来，拉科布见证了这支球队在过去16年间增长超过3100%，从2010年到2026年，其价值增长了140.5亿美元。紧随勇士队之后的是纽约尼克斯队（估值128亿美元）和洛杉矶湖人队（估值125亿美元）。尼克斯队长期以来一直位居估值榜前列，他们在2025-26赛季夺得总冠军后，超越湖人队，跃居今年排名第二。湖人队在2025年以100亿美元的价格出售给马克·沃尔特后，以100亿美元的估值位列第二。今年，湖人队以125亿美元的估值排名第三，这与今年夏天由乔什·库什纳和鲍勃·伊格尔领导的财团从沃尔特手中收购湖人队的价格相同。根据 Sportico 的数据，以下是 2026-27 赛季 NBA 总估值排名前十的球队：金州勇士队 – 145 亿美元纽约尼克斯队 – 128 亿美元洛杉矶湖人队 – 125 亿美元洛杉矶快船队 – 82.1 亿美元芝加哥公牛队 – 81.3 亿美元迈阿密热火队 – 80.5 亿美元波士顿凯尔特人队 – 80 亿美元布鲁克林篮网队 – 74.5 亿美元费城76人队 – 71.5 亿美元休斯顿火箭队 – 69.2 亿美元孟菲斯灰熊队在 Sportico 的榜单上排名第 30 位，估值为 42 亿美元。总的来说，NBA 目前处于非常有利的位置。 NBA球队的平均估值倍数为14.6倍，比2025年增长了13.5%，是北美主要体育联盟中最高的：NFL为12.7倍，NHL为9.4倍，MLS为9.2倍，MLB为7.2倍。在2025-26赛季，NBA 30支球队的总收入预计为137亿美元，平均每支球队约4.56亿美元。这是主要体育联盟中平均收入第二高的，仅次于NFL的7.33亿美元。就勇士队而言，他们的平均收入远高于其他任何球队，扣除收入分成后净收入为8.95亿美元。这比尼克斯队公布的收入高出26%。随着NBA价值760亿美元、为期11年的新媒体合约生效，多支球队成长为总冠军争夺者，以及全美各地人才的蓬勃发展，联盟正处于前所未有的鼎盛时期。拉斯维加斯和西雅图的扩军谈判不断深入，联盟办公室也在积极筹建新的本地媒体中心，方便球迷观看比赛并参与互动，NBA的收入预计将进一步增长。尤其是在赞助协议和广告收入呈指数级增长的情况下，这一趋势将更加明显。

勇士队估值达145亿美元，力压湖人和尼克斯，荣登NBA球队估值榜首

一张合影，还是一本写满问题的笔记本？字母哥选了后者。据素材报道，扬尼斯·阿德托昆博近日在一场Nike Freak 8活动上，给前来求合影的年轻球员上了一课。当一些孩子举着手机要拍照时，他提醒他们：照片已经拍过了，不如问点别的。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020261010033014008778_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> “你得去要知识，这才是最重要的。”字母哥说。这句话背后，是他自己的一段经历。字母哥回忆，当年见到科比·布莱恩特时，他带了一本笔记本，上面写满了问题。他问了科比大约50个问题，那本笔记本至今还放在家里。“每当我困惑，每当我没有答案，我就翻回那本笔记本。”他这样解释。他建议年轻人问什么字母哥没有停在“多提问”这句口号上，而是具体列出了年轻球员可以问NBA球员的问题类型：<ul><li id="4TQU983Q">打进联盟需要付出什么</li><li id="4TQU983R">如何与队友、教练相处</li><li id="4TQU983S">如何应对压力、名气，以及在上千人面前打球的期待</li></ul>他还鼓励年轻人多去想篮球场上的具体情境，而不是只盯着结果。比如：球员在低位该考虑什么？射手出手前脑子里在想什么？什么时候该多传一次球给空位队友？这些问题的共同点是——它们都指向可以带走、可以反复使用的东西。照片拍完就存进相册了，但关于准备、决策和抗压的建议，会在照片拍完很久之后依然有用。字母哥的意思并不是说合影不对，而是说，既然已经站到了NBA球员面前，就该把这次相遇用得更充分一点。活塞与欧文：目前只是“据报道的兴趣”另一条消息来自底特律。据素材援引ESPN，活塞队对凯里·欧文表现出了兴趣。讨论的焦点在于：欧文的得分能力和经验，能否与活塞现有阵容形成互补，尤其是与凯德·坎宁安的搭配——后者承担了球队大部分的进攻组织任务。欧文是九届全明星，以控球、创造投篮机会和在不同区域得分的能力著称。把他和另一位成熟的持球手放在一起，理论上能给活塞多一个进攻选项，但同时也带来一个问题：两人如何分配球权和职责。健康是另一个绕不开的考量。素材显示，欧文在2025年3月遭遇前十字韧带撕裂，并因此缺席了2025-26赛季。任何潜在交易，都需要评估他的恢复情况和预计可用性，以及财务和阵容层面的影响。需要明确的是，目前这应被视为“据报道的兴趣”，而非即将完成的交易。相关报道梳理了活塞对欧文潜在兴趣的适配可能，但没有任何已完成的交易被宣布。火箭135比117胜独行侠，申京三双季前赛方面，火箭在澳门威尼斯人竞技场以135比117击败独行侠，取得季前赛开门红，比赛日期为10月9日。阿尔佩伦·申京拿下三双：16分、10个篮板、10次助攻。塔里·伊森得到火箭最高的20分。弗雷德·范弗利特贡献17分和7次助攻，这是他在因前十字韧带伤势缺席上一个赛季后，重新回到比赛中的首秀。独行侠虽然输球，也有值得延续的个人表现。新秀库珀·弗拉格拿下19分、6个篮板和3次助攻，纳吉·马歇尔贡献16分。这场比赛是两队在澳门进行的两场季前赛中的第一场。火箭的得分分布均衡，加上申京的组织串联，帮助他们拿下了这个结果。不过季前赛的主要意义在于考察轮换、培养化学反应，以及让球员重新回到竞争状态。单凭一场结果，无法判断两队常规赛开始后的表现。火箭与独行侠定于10月11日再次交手，这给了双方又一次评估阵容的机会，之后两队将继续为2026-27赛季做准备。

50个问题换一张合影：字母哥给年轻人的建议火了

凯文&middot;杜兰特谈及NBA生涯18年，首次迎来没有拉塞尔&middot;威斯布鲁克在阵的赛季。凯文&middot;杜兰特即将迎来生涯第20个赛季，这也将是他近18年来，首个没有拉塞尔&middot;威斯布鲁克一同征战的NBA赛季。杜兰特在谈及威少退役时表示，原以为他还能再打五年到六年，对这位雷霆旧日搭档的告别感到&ldquo;有些伤感&rdquo;。两人自2008年进入联盟，曾是2012年雷霆总决赛组合，如今随着威少退役，一段重要球员时代画上句点。类型: 球员动态 对阵或主题: 凯文&middot;杜兰特与拉塞尔&middot;威斯布鲁克 比赛结果: 拉塞尔&middot;威斯布鲁克已于2026年9月退役。凯文&middot;杜兰特对此表示，他原以为威斯布鲁克还能继续征战五到六年，并承认对前队友的退役感到&ldquo;有些伤感&rdquo;。 关键球员与数据: * 球员：凯文&middot;杜兰特 (Kevin Durant) * 球队：休斯顿火箭队 (Houston Rockets) * 位置：小前锋/大前锋 * 角色：球队主要得分手 * 近况：杜兰特正准备进入他NBA生涯的第20个赛季。在上赛季（2025-2026），他出战78场，场均得到26.0分，是NBA历史得分榜上的高位选手。 补充亮点: 杜兰特和威斯布鲁克曾是2008年至2016年间俄克拉荷马城雷霆队的明星组合，一同打入2012年NBA总决赛。杜兰特在2016年转会后，两人成为对手。此次杜兰特的言论，是在威斯布鲁克退役背景下，回顾了他们同期（2008年）进入NBA以来，近18年职业生涯的重要篇章，以及前队友告别赛场这一历史性时刻。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com/news/20261010/content/2108623454597476393/cover/HUNV232WEAAEgKG.jpg" style="max-width:100%;height:auto;" />

凯文·杜兰特谈及NBA生涯18年，首次迎来没有拉塞尔·威斯布鲁克在阵的赛季。

<div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com/avatar/ori-p0020260215081022018344_p.png"></div>02月15日讯 今日，雷霆球员谢伊-吉尔杰斯-亚历山大参加了NBA全明星周末的媒体日采访。采访当中，有小球迷提问亚历山大如何提升自己的气场，亚历山大回应道：“好好写作业，多吃蔬菜。认真备考，努力拼搏。”今年的NBA全明星正赛，将在北京时间的2月16日6:00进行。来源：X

新赛季中超3月6日开赛_北京国安队_对阵_客场

2026中超赛程正式公布！揭幕战蓉城迎新鹏城，国安申花挑战连环磨砺_比赛_山东泰山_赛季

北京时间10月9日晚8点，西汉姆联将在英冠联赛中对阵女王公园巡游者，绍切克将迎来本赛季个人首场西汉姆比赛。比赛信息<img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020261010023042024471_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 这场西汉姆联对女王公园巡游者的比赛，开球时间为10月9日星期五晚8点，属于英冠联赛（Sky Bet Championship）赛事。绍切克的本赛季首秀绍切克此前本赛季尚未代表西汉姆出场，本场将是他本赛季首次为球队登场。关于他此前缺席的原因以及本场是否首发，目前没有更多信息。后续关注本场比赛的实时动态，可通过相关渠道持续关注。

绍切克将迎本赛季西汉姆首战，对手女王公园巡游者

据《曼彻斯特晚报》报道，曼联更新了多名球员的伤病情况及预计复出时间。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020261010023024007366_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 曼联将在经历三周国际比赛日后重返英超，主场对阵热刺。卡里克的球队目前有多名球员缺阵，但部分伤员已经接近复出。曼联前5场英超比赛仅拿到5分，卡里克面临的压力正在增加。球队上个月还在英格兰联赛杯中出局，10月的赛程也十分密集。 谢什科 伤病：胫骨伤势。谢什科缺席了对阵布莱顿的英格兰联赛杯比赛，并退出了斯洛文尼亚队最近一次国际比赛日的名单。卡里克表示：“谢什科的伤势还需要更长时间恢复，所以他还无法复出。”预计复出时间：10月底或11月初。 梅努 伤病：未明确的伤势。梅努因未明确的问题退出了国家队集训，但他本周已经参加训练。卡里克表示：“巴莱巴的情况有所好转，他参加了大量训练。阿马德参加了一些训练，马库斯参加了一些训练，科比也参加了一些训练。”预计复出时间：10月10日主场对阵热刺。 多古 伤病：大腿伤势。多尔古在丹麦对阵威尔士的比赛中只踢了半小时，随后退出国家队，缺席了国际比赛日剩余的比赛。卡里克表示：“多古提前离场，看起来他可能要缺阵数周。”预计复出时间：11月底或12月初。 德利赫特 伤病：背部伤势。德利赫特因背部伤势长期缺阵，但目前可能已经接近复出。卡里克表示：“德利赫特正在逐步恢复。考虑到此前的情况，我不想给他设定太明确的时间表。”预计复出时间：11月。 拉什福德 伤病：未知。拉什福德在对阵富勒姆时因伤被换下，随后退出英格兰队集训，不过他本周已经参加训练。卡里克表示：“巴莱巴的情况有所好转，他参加了大量训练。阿马德参加了一些训练，拉什福德参加了一些训练，梅努也参加了一些训练。”预计复出时间：10月10日主场对阵热刺。 阿马德-迪亚洛 伤病：身体挫伤。阿马德在对阵赫尔城的揭幕战前受伤，本赛季至今还没有代表曼联出战英超，但目前已经接近复出。卡里克表示：“卡洛斯-巴莱巴的情况有所好转，他参加了大量训练。阿马德参加了一些训练，马库斯参加了一些训练，科比也参加了一些训练。”预计复出时间：10月10日主场对阵热刺。 马兹拉维 伤病：背部伤势。马兹拉维代表摩洛哥出战期间受伤，在摩洛哥战胜莱索托的比赛中被换下。目前伤势严重程度仍不明确。卡里克表示：“马兹拉维提前离场并遭遇撞击。他目前还没有完全恢复，我们需要看看他的情况。”预计复出时间：未知。 乌加特 伤病：膝盖伤势。乌加特代表乌拉圭参加今年夏天的世界杯时遭遇膝盖韧带伤势。预计复出时间：未知。 卡尔-达洛 伤病：接受小型手术后恢复。这名夏季新援在休赛期接受小手术后还没有出场，并退出了威尔士队的国际比赛任务。预计复出时间：10月。 汤姆-希顿 伤病：腿筋伤势。希顿在赛季开始前遭遇腿筋伤势。预计复出时间：未知。

曼晚汇总曼联伤员情况：阿马德、梅努、拉什福德有望出战热刺

利物浦手里握着一张回购牌，但牌桌上的人未必愿意坐下。据 Football Insider 报道，贾雷尔·夸萨对于重返安菲尔德存在顾虑。这位23岁的后卫目前效力于勒沃库森，利物浦保留着5950万英镑的回购条款，但说服这位英格兰国脚点头，可能比掏钱更难。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020261010023023093103_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 为什么不想回问题出在上一次。报道提到，夸萨在利物浦效力期间，难以确立自己作为常规首发的地位，他在2024-25赛季英超联赛中仅仅获得4次首发。对于一名需要比赛时间来成长的年轻中卫来说，这个数字显然不够。离开默西塞德之后，他在德国得到了常规的出场机会，进步明显。正因如此，他更倾向于继续踢上球、继续积累声誉，而不是冒险回到一个可能重演旧剧本的地方。利物浦的算盘与难题从俱乐部角度看，利物浦可能需要补强防线，夸萨是一个可靠的长期选项。他熟悉俱乐部，回购条款也给了他们一条相对可控的路径。但报道指出，利物浦一直在关注他的发展，也保留着把他带回来的选项，可球员的个人偏好可能让他们的计划变得复杂。更麻烦的是，感兴趣的并不只有利物浦。竞争者已经排队切尔西、阿森纳和皇家马德里都被列为这位后卫的潜在追求者。报道称，阿森纳在夏天就曾对他有兴趣，切尔西也一直在留意他的成长轨迹。随着时间推移，围绕他的竞争可能进一步升温。一个关键节点是：利物浦的回购条款将在2027年6月到期。这意味着默西塞德俱乐部需要在那之前做出决定——是推动重聚，还是眼看着这个机会窗口关闭。夸萨在德国的进步打开了新的可能性，另一次转会或许能帮他迈出职业生涯的下一步。利物浦当然会从带回一名熟悉俱乐部的后卫中受益，但如果没有关于角色的明确保证，他们可能很难说服他。目前，他的未来仍不确定。利物浦能否让这位前青训毕业生重新考虑自己的立场，还有待观察。

5950万回购条款在身，他却不想回利物浦

巴萨又锁住了一个拉玛西亚的孩子。19岁的哈维·埃斯帕特与俱乐部续约至2030年，他在社交媒体上发了一段视频，讲述自己与这家俱乐部的渊源。据MARCA引用的表态，埃斯帕特说得很直接："我生来就是巴萨球迷，从8岁起就在为巴萨踢球。俱乐部和拉玛西亚给予我的一切，让我实现了最初的梦想。"这段话不是客套。对一个从拉玛西亚一路走上来的人来说，续约到2030年意味着俱乐部把他当成了长期计划的一部分，而不是一个随时可以打包送走的青训产品。从欧冠首秀到首发左后卫埃斯帕特的上升轨迹在这两个赛季变得清晰。上赛季，他完成了欧冠一线队首秀；本赛季，他逐渐在汉斯·弗利克的计划中拿到了更重要的位置。数据能说明问题：本赛季巴萨前8场比赛中，埃斯帕特有5场首发。他出现在左后卫位置上，排在阿莱杭德罗·巴尔德和若昂·坎塞洛之前。这个排序本身就值得注意。巴尔德和坎塞洛都不是无名之辈，一个是从拉玛西亚出来的正牌左后卫，一个是经验丰富的葡萄牙国脚。一个19岁的年轻人能在他们之前拿到首发，说明教练组看到的东西和外界想象的不太一样。埃斯帕特在场上被描述为"多面手"。这个标签在年轻球员身上经常出现，但放在他身上有具体含义——他能踢的位置不止一个，而左后卫只是他目前被使用最多的那一个。旧合同2028年到期，新合同加了薪在这次续约之前，埃斯帕特与巴萨的合同原本到2028年到期，而且他当时还处于预备队合同的状态。情况在本赛季发生了变化。他被正式提拔进一线队名单，随之而来的是一份新合同——年限延长到2030年，薪水也相应上调，反映他在球队中新的地位。除此之外，巴萨还提高了这位19岁新星的解约金条款，目的是确保他的长期未来留在Spotify Camp Nou。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020261010023020027370_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 解约金条款的上调是一个信号。在西班牙足球的合同体系里，这个数字往往代表着俱乐部对一名球员的估值和态度。把它调高，等于告诉其他俱乐部：想带走他，代价会很大。他自己怎么看埃斯帕特在视频里没有停留在感谢上。他接着说了下一段话："捍卫这些颜色一直是我的骄傲，能穿上这件球衣是一个梦想。"然后他把话题转向了接下来要做的事："现在是继续努力、付出一切、享受比赛的时候，这样我才能帮助巴萨走得尽可能高。"这段话的结构很清楚：先讲过去——8岁进入拉玛西亚，实现了最初的梦想；再讲现在——穿上这件球衣是骄傲；最后讲未来——继续努力，帮球队往上走。对一个19岁的球员来说，这种表达方式不算常见。他没有把续约说成终点，也没有把新合同当成可以松一口气的理由。巴萨在赌什么从俱乐部的角度看，这份合同传递的信息很明确：他们相信埃斯帕特的发展方向。一个从8岁就在拉玛西亚的球员，对俱乐部文化的理解不需要重新建立。他知道这里的训练方式、比赛要求和外界期待。这种熟悉感在年轻球员融入一线队的过程中，往往比技术能力更难替代。而巴萨本赛季让他首发5场、排在巴尔德和坎塞洛之前，说明这种信任不是纸面上的，是落在出场时间里的。埃斯帕特自己说，他正以热情和决心面对这个挑战，希望继续努力，在巴萨进一步站稳脚跟。合同签到了2030年，但位置从来不是靠合同保住的——这一点，他自己应该比谁都清楚。

8岁进拉玛西亚，19岁锁死巴萨左路：他续约到2030年

马赛主帅布鲁诺·热内西奥说，他和俱乐部高层谈过之后“安心了”。北京时间周五，热内西奥在采访中透露，自己已经与马赛管理层进行了沟通。此前有传闻称，由于球队本赛季开局糟糕，热内西奥可能离开俱乐部。他在谈话中确认，自己得到了想要的答案。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020261010023017062011_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> “紧急状态”下的四连败热内西奥在采访中直言，球队目前处于“紧急状态”。他说：“我们很清楚，必须保持清醒。我们在联赛中已经四连败，必须终结这个势头。这就是紧急状态。”马赛本赛季的开局确实艰难。各项赛事前6场比赛，他们输掉了其中5场，目前在法甲积分榜上排名倒数第二。热内西奥将在周日带队客场对阵特鲁瓦。卖人却买不了人马赛的困境与俱乐部的财务状况直接相关。素材显示，一场财务危机笼罩着俱乐部，迫使他们在夏季转会窗出售了多名核心球员，包括梅森·格林伍德、昆滕·廷伯、法昆多·梅迪纳等人。尽管完成了多笔高关注度的出售，马赛却没能完成任何一笔自己的引援。这一影响在球场上已经显现出来。“不能只看这个赛季”热内西奥表示，他需要从高层那里得到的信息是，俱乐部的工作并非只着眼于短期。他说：“我们需要知道这个赛季会很艰难，我们也知道原因，但不能告诉自己我们只看这个赛季。我需要得到的信息是，我们不是在短期工作，同时也在为下赛季做准备。我想知道新管理层的中期愿景，好让马赛重新找回自己的地位。我安心了。”本周早些时候，格雷戈里·洛伦齐在接受《队报》采访时，已经打消了外界关于热内西奥是否继续执教的疑问。热内西奥此次的表态，进一步确认了他在俱乐部的处境。热内西奥透露，他与洛伦齐以及首席执行官斯特凡·理查德进行了交流。“我和洛伦齐、斯特凡·理查德谈过了。对第一阶段的比赛做一次复盘是件好事，”他说。对于马赛而言，周日的比赛将是一次直接的考验。四连败的联赛势头能否终结，将决定“紧急状态”是继续延续，还是暂时得到缓解。

开局6场输5场，马赛主帅谈完高层后说“我安心了”

从德甲第11名到欧冠资格，再到积分榜第二，科瓦奇只用了不到一个赛季。现在多特蒙德不败领跑，续约看起来只是时间问题。2025年2月接手多特蒙德时，球队排在德甲第11位。科瓦奇把球队带进了欧冠，随后在2025/26赛季拿到联赛第二。如今，多特蒙德以不败战绩位居德甲榜首。CEO克拉默已经暗示，科瓦奇的续约只是时间问题。董事会这次做对了多特蒙德自2021年以来就没有拿到过重要奖杯。但真正的问题不是科瓦奇能不能把球队留在前两名，而是他能不能带队跨过那道坎。科瓦奇接手前几个月，多特蒙德还在欧冠决赛中对阵皇家马德里。如果不是把握机会能力太差，那场比赛他们本可以赢。那个赛季在泰尔齐奇手下，球队联赛只排第五，但欧冠一路杀进温布利。他们淘汰赛阶段击败了马德里竞技和巴黎圣日耳曼，这让人想起克洛普2012/13赛季那支同样在温布利踢决赛的球队。那支克洛普的球队拿过两次德甲冠军，是他执教生涯的高光时刻之一，两年后他离开了。现在的情况不同了，2023/24赛季那支球队和十年前的星光熠熠没法比。但问题依然存在：这支球队还能回到那个高度吗？教练来来去去，但似乎总有一种满足感围绕着联赛第二和欧冠资格。2023年5月，球队几乎摸到了奖杯。但赛季最后一场对美因茨的灾难性表现，让冠军从指缝中溜走。博比奇眼中的科瓦奇科瓦奇的前队友兼同事博比奇在接受《踢球者》采访时谈到了两人的合作经历。“让我印象深刻的是，他总是在探索新路，寻找信息和灵感。我记得他在法兰克福时请来了营养师，改变了球队的饮食。几乎有点过头了，最后感觉球员们只吃草，完全不吃肉。”<img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020261010020022025016_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> “这让像大卫·亚伯拉罕这样的阿根廷人变得有点暴躁（笑）。但这也是他的一部分：他能承认自己的错误，这是好品格的标志。如果太情绪化，他也会道歉。他的兄弟罗伯特在这方面对他很有帮助，罗伯特是两人中更平衡的那个。”博比奇还表示，科瓦奇在摩纳哥的经历在多方面帮助了他。“他变得更冷静了，看起来更沉稳。带领法国这样的顶级俱乐部打进欧冠，给了他在寻找自己方式上更多信心，比如如何与球队沟通。”“现在在多特蒙德，他内心很平静。他知道自己能做什么，知道如何表达自己，不会情绪化。非常沉稳，我觉得这非常有吸引力。”据报道，科瓦奇与里肯关系良好，后者已同意留在多特蒙德。他得到了管理层的信任，球员们在他手下表现不错，但球迷群体对他的比赛风格存在分歧。风格争议与真正的考验对于一支曾经踢快速刺激足球的球队来说，科瓦奇谨慎的打法受到了质疑。尤其是那些他选择在领先后防守而不是继续进攻、最终丢分的比赛。只要球队一直赢球，很少有人会质疑科瓦奇的比赛风格。在德国超级杯1比2输给拜仁慕尼黑之后，多特蒙德在所有赛事中赢下了全部比赛，位居德甲榜首。现在的问题是他能否保持这个势头。所以科瓦奇配得上一份续约吗？配。他恢复了稳定，赢得了董事会和里肯的信任，展现了博比奇称赞的那种冷静。很少有教练能像他那样把2025年的局面扭转过来。但新合同应该伴随新标准。联赛第二和欧冠资格让俱乐部满足了很多年，但现在这不应该足够了。如果他谨慎的倾向继续在那些多特蒙德本该赢下的比赛中丢分，那些质疑他风格的球迷就会被证明是对的。续约可以，但评判他的标准应该是奖杯，而不是生存。

从第11名到榜首：科瓦奇把多特救活了，但能带回冠军吗？

当地时间本周五，巴萨在俱乐部的1899礼堂为佩德罗举办了告别仪式，随后，他也进行了发言，对自己的职业生涯进行了回顾。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020261010014019076787_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 谈结束职业生涯 “我希望自己不会太激动，但我肯定会忍不住流泪……是时候停下来了，我感觉动力不足，热情也消退了，我生性争强好胜，无法再继续待在那种环境下。”“我牺牲了很多，现在是时候和家人朋友一起开启新的篇章了。你有梦想，但事情往往会变得复杂。我很幸运地实现了每个孩子都渴望的梦想；但我所经历的一切却是难以想象的。” 你对未来的规划是什么？ “很难想好未来要做什么，我会无比想念比赛，想念那种紧绷感，想念带着目标上场拼搏的激情。我想多陪伴家人，看着孩子们长大。但我的人生道路，大概率依旧会和足球相伴。” 2009年，你在球队参加的全部6项赛事中都有进球 “那真是太不可思议了，我在世俱杯决赛中进球的那一刻，真是精彩绝伦，令人惊叹，我为此感到无比自豪。” 2011年欧冠决赛在温布利球场对阵曼联的比赛中，你打进了首开记录的进球 “我永远不会忘记欧冠决赛的那个进球，我首开记录，那是哈维传出的精妙传球。” 瓜迪奥拉对你的影响 “瓜迪奥拉总是最常纠正我的人，有时候他会跟我说，‘你踢得太糟糕了’，即使我已经进了两个球，但他这么做是为了纠正我，帮助我成长。我从他身上学到了很多职业技能，比如理解比赛，知道如何站位，我也对比拉诺瓦心怀感激，他是那段时期不可或缺的人物，他们是我职业生涯中最杰出的教练，我将永远感激他们。” 对弗里克手下这支巴萨的看法 “我认为他们可以延续我们的辉煌时期，我希望他们能继续保持这样的竞技水平。亚马尔、库巴西、佩德里、费尔明、加维……他们还有很多美好的时光，希望他们能继续给我们带来这样的快乐，他们踢得非常精彩，他们很有潜力，可以在这里踢10年甚至更久，而且他们的水平非常高。”“我非常喜欢费尔明，他能为俱乐部做出很多贡献，而且他的职业精神也让我看到了自己的影子，因为他很有竞争力，充满热情和活力，而这些正是我一直努力灌输给他的，他是一名优秀的球员，我希望他能在这里结束自己的职业生涯。” 父母对你的影响 “他们教会了我尊重、谦逊、勤奋和奉献，我努力将这些品质传承给我的孩子们，他们就像一盏明灯，指引着我，他们始终陪伴在我身边。我会想念比赛，想念竞争，想念人们的热情和兴奋。” 对未来的期待 “这是最完美的收尾，我最大的梦想就是在这里退役，没有什么比在挚爱之人面前告别更好的结局，或许我不是媒体宠儿，但我能感受到大家对我的喜爱，这份温暖我铭记于心。这一天，我会用一生记住。”

佩德罗：我非常喜欢费尔明，希望他能在巴萨结束职业生涯

曼联又伤了。周末热刺做客老特拉福德之前，卡里克手里能确定的东西少得可怜——拉什福德和梅努还在等，多古和塞斯科看起来要缺席更久。这就是现状。拉什福德在对富勒姆的比赛中受了点小伤，随后退出了英格兰队的比赛任务。梅努同样退出，优先考虑的是负荷管理。两人都没有被排除，也都没有被保证。卡里克说两人都做了"一点点"训练——这句话透露了很多，又什么都没说透。阿马德·迪亚洛属于同一类。他恢复了一些训练，但这不意味着他自动进入首发。对曼联来说更让人鼓舞的是卡洛斯·巴莱巴的情况。这位夏窗新援一直在从伤病中恢复，现在看起来接近完成首秀。卡里克面对的是残缺的曼联阵容曼联可能有多达九名一线队球员缺阵，即便对手是一支同样带着压力而来的热刺，这也是个严重的问题。多古预计将缺席数周，他在代表丹麦队期间遭遇了腿筋伤势。卡里克在这一点上态度明确。"距离我们上次坐在这里已经很久了，"他在展望与热刺的比赛时说。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020261010014017025934_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 他补充道："帕特里克（多古）下场了，看起来要缺席好几周。努斯（马兹拉维）下场了，挨了一下。他状态不太好，我们看看他怎么样。"卡洛斯（巴莱巴）在好转，训练了很多，阿马德（迪亚洛）、科比（梅努）和马库斯（拉什福德）做了一点点训练。本（塞斯科）的伤更远一些，所以他不会准备好。"拉什福德和梅努是迎战热刺的关键塞斯科的胫骨问题又是一记打击，尤其是在曼联进攻选择本就不多的情况下。马泰斯·德利赫特同样存疑，他正在从背伤中恢复。汤姆·希顿和卡尔·达洛也带着问题。所以曼联的处境就是这样。拉什福德和梅努或许还能上场，巴莱巴在往前赶，塞斯科出局，多古出局，而卡里克在热刺到来之前，仍有一个选人难题要解决。

9人伤缺！卡里克迎战热刺前只剩半套阵容

阿森纳的锋线补强计划，可能又有了新的窗口。据法布里齐奥·罗马诺透露，马德里竞技前锋胡利安·阿尔瓦雷斯正在考虑更换自己的经纪团队。这位26岁的阿根廷前锋在经历了一个艰难的夏天之后，准备调整身边负责其职业规划的人员，并改变未来的运作策略。这一动向，被外界视为他可能重新考虑长期未来的信号。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020261010014016092759_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 罗马诺：换团队是真的，一月离队是另一回事罗马诺在自己的YouTube频道上回应了球迷的追问，把两件事拆开来讲。关于更换经纪团队，他的回答是肯定的。罗马诺表示，阿尔瓦雷斯准备在夏天之后对自己的团队做出改变，正在着手调整身边最亲近的人，更换策略，也更换负责打理他未来的人。但关于一月转会窗，罗马诺给出了完全不同的口径。他说，来自阿尔瓦雷斯方面、俱乐部方面以及所有相关方的回答都是同一句话：“让胡利安踢球，别打扰胡利安。”罗马诺强调，在经历了对所有人来说都非常艰难的一个夏天之后，目前所有相关方的任务，就是让阿尔瓦雷斯一个人安静下来。换句话说，经纪团队的变动，并不自动等同于转会即将发生。他曾是阿森纳今夏的主要目标阿尔瓦雷斯确实是阿森纳今年夏天的主要锋线目标之一，但枪手最终没能完成这笔签约。据报道，这位26岁的前锋当时优先考虑的是加盟巴塞罗那，而马德里竞技不愿意放他转投这家西班牙国内竞争对手。尽管如此，阿森纳在整个转会窗期间始终保持兴趣，近期的报道也指出，米克尔·阿尔特塔的球队准备在一月重新推进这笔交易。从技术特点看，这名前曼城前锋能提供多面性、聪明的跑位，以及在最高水平赛事中证明过的进球能力。他的英超经验，同样会让这家北伦敦俱乐部将他视为一个有吸引力的选择。为什么这笔交易仍然只是“有机会”罗马诺对最新的进展持谨慎态度。他明确表示，阿尔瓦雷斯团队内部的变化，不应该被自动解读为转会即将完成的确认。按照这位记者的解释，阿尔瓦雷斯是在经历了夏天的一系列事件之后，考虑用一种不同的方式来管理自己的职业生涯；而所有参与其中的人，希望他把注意力放在足球上，而不是关于未来的种种猜测。对阿森纳来说，这意味着机会的窗口可能被重新打开，但距离真正敲定还有相当的距离。一月的转会窗，会是检验这一动向成色的时间点。

阿尔瓦雷斯准备更换经纪团队，阿森纳一月重燃希望

阿森纳队长厄德高接受了英国媒体的专访。他回顾了球队上赛季英超夺冠的历程，谈到了伤病期间的心态和作为队长的职责，并分享了随挪威队征战世界杯的经历，以及本赛季争夺各项冠军的目标。本文是专访的第一部分。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020261010014015090956_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 他曾是16岁就加盟皇家马德里的天才少年，如今已经是一位夺得英超冠军的队长。今年五月举起冠军奖杯之后，他又随挪威队在世界杯上表现出色，并在本赛季英超开始后延续了同样的状态。欢迎来到The Football Interview，马丁-厄德高。马丁，聊起过去几个月发生的这一切，这应该就是你从小梦想的生活吧？ 是的，当然。我从小就想成为一名足球运动员，也一直看英超，踢英超就是我最大的梦想。英超在挪威非常受欢迎，所以这一直是我的梦想。能够在这里赢得冠军，感觉真的太棒了。之后又随挪威队参加世界杯，那同样是我一个很大的梦想。所以，这一切都让人难以置信，我就是要好好享受。 跟我们这些普通人说说，举起英超冠军奖杯是什么感觉？毕竟，无论是你还是阿森纳，都已经为此等待了很长时间。 是的，我觉得这也让那一刻变得更加美好。我们为此奋斗了很长时间，之前连续几年都拿到了亚军。但我们始终在努力，也一直相信自己正在做的事情，最终这些付出得到了回报。所以，所有的努力，还有一路走来直到举起奖杯的这段历程，都让那一刻变得更加美好。而且，能够和支持我们的人一起庆祝，参加夺冠游行，看到那么多人开心，那种感觉真的难以置信。所以，真的非常美好。 你们是怎么做到的？又是怎么屏蔽外界声音的？你刚才也提到了，之前有几个赛季，你们都只是差一点就成功了。 我觉得，一路上吸取的教训，还有积累的经验，都起到了作用。当然，大家也在逐渐长大，也在变得更好。作为一个整体，我觉得我们经历的所有事情，都让我们变得更强了一点。然后，我们把这些带进了上个赛季。我觉得，我们很好地运用了那些经验，处理好了压力、外界声音，或者不管你怎么称呼它们。最终，我们迈过了那道坎。 你当时会注意到那些声音吗？因为每次我问球员，他们总是跟我说：“没有，没有，我们不听那些声音，也听不到。”但你应该多少还是会……很难完全听不到，对吧？ 是的，你不可能百分之百避开这些声音。我个人看到的东西不算多，因为我其实不怎么用社交媒体。但只要上网，或者从电视旁边经过，你还是会看到。你也知道是怎么回事，总会看到一些东西，多少都会接触到一点。不过，我觉得屏蔽这些声音也很重要。就我个人而言，我本来就不太喜欢用社交媒体，所以也没必要一直待在上面。但这就是足球运动员生活的一部分。你需要应对压力、外界声音，还有大家的期待，这些都是其中的一部分。我觉得我们在赛季末很好地处理了这些事情，最终也得到了回报。 作为队长，当球队经历起伏时，你承担着什么样的职责？你是怎么让所有人都保持和你一样的心态，保持冷静的？ 我会尽量保持冷静。我觉得，在紧张、有压力，或者类似的时刻，我比较擅长保持冷静。我会尽量客观地看待事情，不让自己被情绪带着走，不会过于乐观，也不会过于消极。就是在当下保持冷静，看清实际情况。我觉得，作为一个整体，我们在这方面也做得很好。我们经历过一些艰难的时刻，比如输球的时候。所有人都在说，好像我们陷入了危机，但我们当时仍然排在联赛榜首。 哪些时刻让你印象特别深？你们克服的那些困难中，最艰难的是哪些？ 我尤其记得客场对狼队之后，那是一个很艰难的时刻。我觉得，外界的人可能会说，最艰难的是输给曼城的时候，但在球队内部，我没有那种感觉。 没有吗？ 没有。 为什么？ 那场比赛之后，我觉得我们这支球队非常强大。所有人回到更衣室，大家都有同样的感觉：我们能做到，我们会赢下冠军。所以，我记得最清楚的，可能还是对狼队那场比赛之后。那段时间，我们确实有些挣扎。 你是怎么让球队重新振作起来的？因为你不只是其中一名球员，你还是队长。在那些时刻，大家都会看着你。 就像我说的，我会尽量保持冷静。我会提醒大家，我们有哪些做得好的地方，还有哪些地方可以做得更好。当然，无法上场的时候真的很难。我有一段时间受了伤。当你无法走上球场，无法在场上做些什么的时候，那可能是最令人沮丧的事情。但你还是要帮助球队。如果看到有人情绪有些低落，或者遇到类似的情况，就尽量陪在他们身边，支持他们，在场外做一切自己能做的事情。而当你在球场上的时候，就需要带动大家达到应有的标准。 我们一直在聊上个赛季那些积极的方面，但对你来说，那也是一个在很多方面都很艰难的赛季。球队正在争冠，你需要成为一位有影响力的队长，却可能无法在场上发挥自己希望发挥的作用。你是怎么平衡这些事情的？ 这很难。说实话，那段时间确实很艰难。无法上场踢球的感觉最糟糕。我觉得这是一名足球运动员最难受的事情。你就是想上场，想帮助球队。但我经历了很多挫折，也遇到了很多奇怪的伤病，还有很多令人沮丧的时刻。不过，你还能怎么办呢？你必须努力，在场外支持球队，争取尽快回来，而且要以尽可能好的状态回来。我就是这么做的。最终，我在赛季末还是帮助到了球队，而且最后那段时间，我的感觉也很好，所以这很好。